アスリートにとって食事は非常に重要であり、 「食べることもトレーニング」とよく言われます。 今回はテニス界トップ選手である、 ノバク・ジョコビッチ選手の意識している食事内容である “グルテンフリー”について検討していきま…

パラリンピックが開催します。   パラリンピックでもメダルラッシュが期待されていますので、目が離せません。   今回は、注目すべき競技や選手をご紹介します。     国枝慎吾〜日本が誇る車いすテニス世界王者     言わ…

《　テニスやボクシングで桁違いのパフォーマンスを発揮したい方へ　》 最近は錦織圭選手の活躍もあって、テレビでテニスの中継を見る機会も増えてきましたね(^_-) 試合をいくつか見ていて感じることですが、常に上位にいるパフォ…