今回は、なぜボックスアウトがバスケをする上で重要なのかについてご紹介していきます。 ボックスアウトとはどういうことなのか知らない人もたくさんいるかもしれません。 ボックスアウトについて詳しく書いてみたので一緒に見ていきま…

今回は、バスケットボール選手における”ゾーン”について ご紹介していきたいと思います。 ディフェンス強化の観点で絶対しっておきたい”ゾーン”とは どういうものなのか知らない…

今回は、バスケットボールにおけるディフェンスについてのご紹介をしていきます。 ディフェンスには1on1とゾーンディフェンスという2種類がありますが、 どういった違いがあるのか、ポジション別での NBA選手のディフェンスを…

今回は、1on1についてご紹介していきます。 1on1でどう攻めるのが一番いいのか、 1on1の重要性がわからない人も多いはず。 わからない人のために、 NBA選手の動画をのせた解説などをのせました。 1on1がしたくな…

今回は、スクリーンについてご紹介していきたいと思います。 スクリーンという技はご存知でしょうか。 スクリーンについて、詳しく知らない人もいるかと思います。 スクリーンをどういう時に使うのか、 スクリーンについて詳しく書い…

今回は、バスケットボールで攻めの技である ギャロップステップについてご紹介していきたいと思います。 ギャロップステップという技を初めて聞いた人はたくさんいると思います。 初心者の方でも分かるように書いたので一緒にみていき…

今回は、リバウンドを知らない方でも分かるように、 リバウンドをとるコツやリバウンドの重要性について詳しく書いてみました。 また、オフェンスリバウンドとディフェンスリバンドの違いについても触れているので、 一緒にみていきま…